Gemeinsam spüren wir die Kraft der Kreativität – indem wir unseren eigenen einschränkenden Glaubenssätzen auf die Spur kommen und bereit sind, die Entwicklungsanteile hinzuzufügen, die zur Entfaltung unserer eigenen Authentizität bereits da sind.
Ihre gesprochenen oder gesungenen Worte, Sätze oder Liedzeilen sinken in einen Teppich feiner klangvoller Musik, die Ihren Körper einlädt, den von Ihnen gewünschten Wandel zu vollziehen. Ihre ganz eigenen Tanzbewegungen und Schwingungen ermöglichen Ihnen nun, Ihre persönlichen Veränderungen einzuleiten.
Dazu laden ich von ganzem Herzen all die Menschen ein, die Lust und den Mut haben, die Schritte zu gehen und zu tanzen, jene die sich in einem natürlichen Rhythmus einbinden und erste Spuren hinterlassen dürfen.
Der tanztherapeutische Workshop „Körperlyrik“ richtet sich an Menschen, die bereit sind, ihren eigenen „einschränkenden Glaubenssatz“ mit Kreativität und Leichtigkeit umzuwandeln. Diese Glaubenssatzarbeit bezieht sich aus psychologischer Sicht auf Denk- und Verhaltensmuster, die uns aus der Vergangenheit heraus begleiten und für unsere eigene Entwicklung eher störend sind.
Meine Einladung richtet sich an einen kleinen Teilnehmerkreis von 1 bis 3 Personen
Ich biete Ihnen einen geschützten Rahmen, damit Sie Ihre gesprochenen oder gesungenen Worte, Sätze oder Liedzeilen in Ihre eigenen Tanzbewegungen und Schwingungen verkörpern können.
Sollten Sie Ihren störenden Gedanken noch nicht ganz auf die Schliche gekommen sein, stehe ich gern für ein kostenpflichtiges Vorgespräch in meiner Praxis in Rostock zur Verfügung. Dieses Angebot stellt keine Voraussetzung zur Teilnahme an dem Workshop dar.
Ablauf unseres gemeinsamen Eintages-Workshops
- Nach Anreise bis 9 Uhr und dem Ankommen ist es an der Zeit sich kennenzulernen.
Ein leichtes 2. Frühstück schenkt uns die Energie, die wir für den Einstieg in den Tag benötigen. - Ab 10 Uhr folgen thematische Interventionen zu inneren Einstellungen – einschließlich Mediation und Imagination.
Über Töne, Schwingungen und Bewegungen bedienen wir das individuelle Wandlungspotential. - Vor einer leichten Mittagsmahlzeit in Achtsamkeit hat jeder bereits seinen Glaubenssatz identifiziert.
- Die nun verbleibende Zeit nutzen wir zur Verinnerlichung (kurze Bewegungssequenzen fügen sich aneinander hinein in den veränderten Glaubenssatz) und Aufzeichnung der Choreographie als persönliche „Körperlyrik“.
Um diese persönliche Erinnerung als stete Ressource bei sich zu haben, bringen Sie bitte eine eigene Kamera mit – evtl. auch nur das Smartphone. So können Sie nach diesem Workshop Ihre eigene Choreographie mit nach Hause nehmen. Tragen Sie sie in Ihrer Hand- oder Hosentasche, in Ihrem Kopf zum sofortigen Gebrauch oder zur Erinnerung, mitten in Ihrem Körper, im Herzen und in jeder einzelnen Zelle.